ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหาร 7
อาหารสำหรับผู้สูงวัยควรเป็นเรื่องที่ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ ถ้าเป็นเนื้อสัตย์ควรเลือกที่มีเนื้อติดมันเพียงเล็กน้อย หากเป็นเนื้อปลาควรเป็นปลาที่เนื้อไม่แข็งควรต้มให้นิ่มตัดได้ง่าย ส่วนผักที่มีใยสูงควรหั่นเป็นชิ้นสามหรือสี่เหลี่ยมเล็กๆให้มีความหนา 5 - 8 มิลลิเมตร
ขอบคุณข้อมูลจาก www.allwellhealthcare.com
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์
ตอนอื่นๆ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: การปรับอาหารให้ย่อยง่าย (สำลัก)
ป้อแก่ แม่เฒ่า: เมนูแนะนำ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อุปกรณ์ช่วยรับประทานอาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ภาชนะใส่อาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สารอาหารที่เหมาะสม
ป้อแก่ แม่เฒ่า: กินเพลิน เจริญตา
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารพาจำดี มีพลัง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ภาวะโภชนาการ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ภาวะทุพโภชนาการ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: น้ำหนักตัวกับอาหาร
เนื้อหาใกล้เคียง
ศิลป์สร้างสื่อ คู่มือครู
The Blind Art Project ศิลปะ ศิลปิน ศีลธรรม (ต้อม พีรพล) EP. 1/3
สัมมาทิฏฐิ ทะลุมิติมายา ตอนที่ 42 : ชรามรณะ (1)
นวัตกรทางการสื่อสาร: VDO Storytelling
The Blind Art Project ระบายอนาคต (น้ำมนต์ อัญชนา) EP. 1/3
ละครซอพื้นบ้านนิทานชาดก: เจ้าหงส์หิน ขับออกจากบุรินทร์
เรื่องดี ๆ ที่นี่ก็มีนะ : แค้มป์ที่ละเลย
One Home แก๊งป่วนก๊วนบ้านเฮา
ถามให้รู้ ตอนที่ 1 รู้หรือไม่ การพับกระดาษ สามารถส่งดาวเทียมไปอวกาศได้
การคุมกำเนิด (แอนิเมชัน ปี 2563)