ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรกกิจกรรมพัฒนาสุขภาพจิตและความจำ
ผู้สูงอายุควรที่ทำสิ่งที่ชอบและถนัด เช่น งานฝีมือ ทำอาหาร ปลูกต้นไม้ จัดสวน อ่านหนังสือ ร้องเพลง วาดภาพ เป็นต้น เพื่อช่วยให้ท่านรู้สึกผ่อนคลาย ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ลดความเครียด และปล่อยวางจากเรื่องราวที่เป็นสาเหตุของความเครียดได้
ขอบคุณข้อมูลจาก งานอดิเรกของผู้สูงวัย โรงพยาบาลเปาโล
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์
ตอนอื่นๆ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก การท่องเที่ยว
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก กิจกรรมเสริมสร้างอาชีพ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก กิจกรรมออกกำลังกาย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก ทำความสะอาดบ้าน
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก ด้านงานฝีมือ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก ถักไหมพรม ร้อยลูกปัด
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก การทำสวน
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก การทำอาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก การเลี้ยงสัตว์เลี้ยง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก การเล่นดนตรีและการร้องเพลง
เนื้อหาใกล้เคียง
โครงการอบรมและสร้างสื่อเพื่อการรู้เท่าทันสื่อของแกนนำผู้สูงอายุ (EP1 Romance Scammer)
การคุมกำเนิด (แอนิเมชัน ปี 2563)
เพลงพื้นบ้านบรรเลงซิมโฟนี: Medley_All_Region
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนวัดศรีดอนชัย อ.เชียงของ จ.เชียงราย EP. 1/3
จากฟลอเรนซ์ สู่ศิลปากร นักสืบมิวเซียม
คู่มือเรียนรู้และเข้าใจเพื่อป้องกันแก้ไขการข่มเหงรังแกบนโลกออนไลน์ในกลุ่มวัยรุ่น
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนบางใบไม้ อ.เมือง จ.สุราษฎร์ธานี EP. 1/3
สร้างเด็กดีด้วยนิทาน สำหรับอายุ 3-6 ปี: กระต่ายเที่ยวทุ่ง
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนบางใบไม้ อ.เมือง จ.สุราษฎร์ธานี EP. 1/3
พลังมดข่าว ตอนที่ 1 รวมข่าวและรายการเด็กพะเยาทีวี