ป้อแก่ แม่เฒ่า: ทำความสะอาดมือและเล็บ
การทำความสะอาดเล็บมือและเล็บเท้าเป็นเรื่องที่สำคัญต่อผู้สูงวัย ควรตัดเล็บมืออาทิตย์ละ 1 ครั้ง ส่วนเล็บเท้าควรตัด 2 หรือ 3 อาทิตย์ต่อครั้ง โดยเฉพาะผู้สูงวัยที่เป็นโรคเบาหวานควรที่จะดูแลเล็บมือและเล็บเท้าเป็นพิเศษให้สะอาดอยู่เสมอ
ขอบคุณข้อมูลจากศูนย์อนามัยที่ 9 นครราชสีมา กรมอนามัย
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์
Other Episodes
ป้อแก่ แม่เฒ่า: วิธีตัดเล็บผู้สูงวัย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยการรับประทาน
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยผู้สูงวัยควรดื่มน้ำ 6 - 8 แก้ว
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยการรักษาความสะอาดร่างกาย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยเรื่องการนอน
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัย ผู้สูงวัยควรตรวจสุขภาพทุกปี
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัย ผู้สูงวัยควรงดสิ่งเสพติด
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยด้านอารมณ์ ฝึกในจิตใจให้สงบ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยด้านโภชนาการ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัย ความสระอาดอุปกรณ์ออกกำลังกาย
Similar Content
เปิดความคิด ปิดตายภัยไซเบอร์
ป้อแก่ แม่เฒ่า: วิธีออกกำลังกาย
The Blind Art Project เปลี่ยนเสียงดนตรีให้เป็นภาพ (เอ๋ ณัฐวิทย์) EP. 1/3
คนหัวใจแกร่ง ตอนที่ 1 ชีวิตที่ต้องสู้ของอดีตกระเป๋ารถเมล์หัวใจแกร่ง
คนหัวใจแกร่ง ตอนที่ 1 ชีวิตที่ต้องสู้ของอดีตกระเป๋ารถเมล์หัวใจแกร่ง
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนบ้านสามช่องเหนือ อ.ตะกั่วทุ่ง จ.พังงา EP. 1/3
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนบ้านผาบ่อง อ.เมือง จ.แม่ฮ่องสอน EP. 1/3
A new you is coming: Social Life Balance
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนท่ามะโอ อ.เมือง จ.ลำปาง EP. 1/3
จิ๋วตาไว เด็กวัยมันรู้เท่าทันสื่อ