การเรียนรู้วิธีการกำหนดจิตใจเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากจิตใจที่มีคุณภาพดี หากแม้นจิตเราป่วยแล้วร่างกายเราก็จะป่วยตามไปด้วยเพราะ จิตเราเป็นตัวกำหนดร่างกาย

ขอบคุณข้อมูลจาก ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ (สสส.)
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์

ตอนอื่นๆ

เนื้อหาใกล้เคียง

ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนบางกอบัว EP. 1/3

สัมมาทิฏฐิ ทะลุมิติมายา ตอนที่ 9 : กาเมสุมิจฉาจาร (1)

นวัตกรทางการสื่อสาร: มุมมองของนักสร้างสรรค์ คอนเทนต์ ต่อสังคมการสื่อสารในปัจจุบัน

ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนบ้านผาบ่อง อ.เมือง จ.แม่ฮ่องสอน EP. 1/3

ความรักความทรงจำ EP. 1/5

The Blind Art Project ศิลปะฟื้นชีวิต (โม ธนพล) EP. 1/3

รู้นะ รู้ยัง รู้ทันสื่อ พิเศษ ตอนที่ 1 ผู้มีอิทธิพลทางความคิดทางออนไลน์คืออะไร

ถามให้รู้ ตอนที่ 1 รู้หรือไม่ การพับกระดาษ สามารถส่งดาวเทียมไปอวกาศได้

TEEN ทำ ธรรม ตอนที่ 1 ภาพถ่ายมุมมองมด - แตงกวา

"The Influencer รวมพลคนออนไลน์" ตอนที่ 1 พีช อีท แหลก จะมาบอกเล่า "พ่อเรา เก๋ายังไง"