การดูแลสุขภาพในช่องปาก โดยยึดหลัก 2-2-2 คือ แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง โดยเน้นช่วงก่อนนอนแปรงฟันนานอย่างน้อย 2 นาที งดกินหลังแปรงฟัน 2 ชั่วโมง เพื่อให้ช่องปากสะอาดนานที่สุดและลดเชื้อจุลินทรีย์ในช่องปาก

ขอบคุณข้อมูลจาก กรมกิจการผู้สูงอายุ (ผส.) กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์

ตอนอื่นๆ

เนื้อหาใกล้เคียง

ความรักความทรงจำ EP. 1/5

ครูดี สร้างคนดี: พระครูจันทสีลากร

ป้อแก่ แม่เฒ่า: การเดิน

นะโมทะลุมิติ ตอนที่ 1 ปีศาจปากเท่ารูเข็ม

รู้นะ รู้ยัง รู้ทันสื่อ พิเศษ ตอนที่ 1 ผู้มีอิทธิพลทางความคิดทางออนไลน์คืออะไร

กิจกรรมอบรมละครสร้างสรรค์เพื่อการพัฒนาสังคมและการรู้เท่าทันสื่อออนไลน์

ละครซอพื้นบ้านนิทานชาดก: จันทฆาปูจี่ กำพร้ากำเนิด

ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนไทลื้อ บ้านลวงเหนือ อ.ดอยสะเก็ด จ.เชียงใหม่ EP. 1/3

ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนวัดศรีดอนชัย อ.เชียงของ จ.เชียงราย EP. 1/3

หลังโรงโขนไทย พาไปดูให้รู้ ตอนที่ 1 เปิดหลังโรง เข้าใจโขนอย่างง่าย