โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุวัย คือ กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ควบคุมปริมาณอาหารโดยดูจากน้ำหนักตัว เมื่อย่านเข้าสู่สูงวัยจะมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายนำไปสู่ภาวะทุพโภชนาการ เป็นสภาวะของร่างกายที่เกิดจากการได้รับอาหารที่ไม่ครบถ้วนหรือมีปริมาณ ที่ไม่เหมาะสมกับความต้องการของร่างกายทำให้เกิดปัญหาโรคต่างๆตามมา

ขอบคุณข้อมูลจากศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ BDMS
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์

Other Episodes

Similar Content

ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนบ้านผาบ่อง อ.เมือง จ.แม่ฮ่องสอน EP. 1/3

รู้นะ รู้ยัง รู้ทันสื่อ พิเศษ ตอนที่ 1 ผู้มีอิทธิพลทางความคิดทางออนไลน์คืออะไร

เปิดความคิด ปิดตายภัยไซเบอร์

เพลงพื้นบ้านบรรเลงซิมโฟนี: Medley_All_Region

The Blind Art Project ศิลปะ ศิลปิน ศีลธรรม (ต้อม พีรพล) EP. 1/3

แนะnow สิ่งที่ครูแนะแนวไม่เคยบอก ! ตอนที่ 1

คนหัวใจแกร่ง ตอนที่ 1 ชีวิตที่ต้องสู้ของอดีตกระเป๋ารถเมล์หัวใจแกร่ง

เที่ยวแบบสุ่มสุพรรณบุรี

คู่มือเรียนรู้และเข้าใจเพื่อป้องกันแก้ไขการข่มเหงรังแกบนโลกออนไลน์ในกลุ่มวัยรุ่น

คู่มือเรียนรู้และเข้าใจเพื่อป้องกันแก้ไขการข่มเหงรังแกบนโลกออนไลน์ในกลุ่มวัยรุ่น