ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารป้องกันมะเร็ง
ผู้สูงวัยมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งสูง ควรรับประทานอาหารประเภทธัญพืชอาทิเช่น ถั่วชนิดต่างๆ ข้าวกล้อง พืชผักหลายชนิด เพราะมีคุณค่าของผักและผลไม้จะช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้ และควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทที่มีไขมันต่ำ
ขอบคุณข้อมูลจาก สถาบันเวชศาสตร์ผู้สูงอายุกรมการแพทย์กระทรวงสาธารณสุข
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์
Other Episodes
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารสำหรับผู้มีไขมันสูง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารย่อยง่าย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: เมนููชูสุขภาพหมูผัดขิง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ทำความสะอาดมือและเล็บ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: วิธีตัดเล็บผู้สูงวัย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยการรับประทาน
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยผู้สูงวัยควรดื่มน้ำ 6 - 8 แก้ว
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยการรักษาความสะอาดร่างกาย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยเรื่องการนอน
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัย ผู้สูงวัยควรตรวจสุขภาพทุกปี
Similar Content
การ์ตูนอัศวิน 4.0 l สติมา ตอนที่ 1 ปีศาจไร้ศรัทธา
Stop Bullying หยุดเหยียด ไม่เกลียดกัน ตอนที่ 1
หยุดซะ : ฉันไม่อยากมีใคร นอกจากเธอ : หนังสั้น "เหตุเกิดที่ห้องคอม ฯ"
นวัตกรทางการสื่อสาร: Media Literacy รู้เท่าทันสื่อ
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนบ้านสามช่องเหนือ อ.ตะกั่วทุ่ง จ.พังงา EP. 1/3
สัมมาทิฏฐิ ทะลุมิติมายา ตอนที่ 42 : ชรามรณะ (1)
เพลงพื้นบ้านบรรเลงซิมโฟนี: เพลงสำหรับเด็กภาคเหนือ
ละครซอพื้นบ้านนิทานชาดก: เจ้าหงส์หิน ขับออกจากบุรินทร์
ศิลป์สร้างสื่อ คู่มือครู
ป้อแก่ แม่เฒ่า: วิธีออกกำลังกาย