ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารป้องกันมะเร็ง
ผู้สูงวัยมีความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งสูง ควรรับประทานอาหารประเภทธัญพืชอาทิเช่น ถั่วชนิดต่างๆ ข้าวกล้อง พืชผักหลายชนิด เพราะมีคุณค่าของผักและผลไม้จะช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งได้ และควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทที่มีไขมันต่ำ
ขอบคุณข้อมูลจาก สถาบันเวชศาสตร์ผู้สูงอายุกรมการแพทย์กระทรวงสาธารณสุข
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์
ตอนอื่นๆ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารสำหรับผู้มีไขมันสูง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารย่อยง่าย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: เมนููชูสุขภาพหมูผัดขิง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ทำความสะอาดมือและเล็บ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: วิธีตัดเล็บผู้สูงวัย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยการรับประทาน
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยผู้สูงวัยควรดื่มน้ำ 6 - 8 แก้ว
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยการรักษาความสะอาดร่างกาย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัยเรื่องการนอน
ป้อแก่ แม่เฒ่า: สุขอนามัย ผู้สูงวัยควรตรวจสุขภาพทุกปี
เนื้อหาใกล้เคียง
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ปากน้ำกระแส อ.แกลง จ.ระยอง EP. 1/3
สัมมาทิฎฐิ ทะลุมิติมายา ตอนที่ 20 โยนิโสมนสิการ กัลยาณมิตร (1)
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: บ้านแหลมมะขาม EP. 1/3
สัมมาทิฏฐิ ทะลุมิติมายา ตอนที่ 12 : วจีกรรม (1)
ดนตรีเปลี่ยนโลก: Smoke
โครงการอบรมและสร้างสื่อเพื่อการรู้เท่าทันสื่อของแกนนำผู้สูงอายุ (EP1 Romance Scammer)
เรื่องดี ๆ ที่นี่ก็มีนะ : แค้มป์ที่ละเลย
กิจกรรมอบรมละครสร้างสรรค์เพื่อการพัฒนาสังคมและการรู้เท่าทันสื่อออนไลน์
กิจกรรมซ้อมแผนเผชิญเหตุ “ดูสื่อ แล้วลองซ้อม” โรงเรียนประสานวิทยามูลนิธิ
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: บ้านโนนบุรี EP. 1/3